Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de noix
- 30 g de noisettes
- 100 g de poudre d'amande
- 55 g de graines de lin
- ¼ de gousse de vanille, égrainée
- 160 g de dattes dénoyautées, type medjool
- 20 g d'eau
- 1 citron vert non traité (zeste et jus)
- 500 g de fraises
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1340.3 kJ / 323.2 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 26.5 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 9.3 g
- Sodyum
- 6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gâteau fitness aux pommes
1 Std.
Cheesecake framboise à la poudre de protéine
3 Std. 10 Min
Boisson rafraîchissante concombre, basilic et citron vert
10 min
Muffins au granola, poire et raisins secs
35 Min
Tiramisu allégé
12h 15min
Rouleaux d'aubergine végans
15h
Clafoutis aux fruits rouges et lait de coco
55 Min
Tarte avocat, banane et framboises
2h 40min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1 Std.
Brownie sans beurre
1 Std.
Pizza quatre saisons au chèvre
1 Std. 45 Min
Sorbet fraise-banane
5min