![Ketchup à la banane mûre Ketchup à la banane mûre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/12a317c5-31fc-4a9f-9806-90b3fe9169c9/Derivates/147a152b-5386-486f-8213-c69fd9320644.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 grains de poivre de la Jamaïque
- 4 grains de poivre noir
- ½ c. à café de piment séché en flocons
- 30 g de cassonade
- 1 c. à café de paprika
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 10 g d'huile végétale
- 400 g de bananes bien mûres, coupées en rondelles
- 40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
- 100 g d'eau
- ½ - 1 c. à café de sel
- feuilles de coriandre fraîche, pour la finition (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bocal
- Kalori
- 2790.7 kJ / 667 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 145 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 17 g
- Sodyum
- 1438 mg
Alternatif tarifler
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2 Std.
Curd au pamplemousse
15 min
Curd de clémentine
1j
Tartare de champignons
35min
Beurre bordelais
30min
Marinade épicée pour le poisson
10 min
Omelette de blancs d'œufs à la noix de coco
35min
Houmous haricots blancs et avocat
10 min
Sauce caramel au café
45min
Tartinable de poulet au curry breton
20min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10 min