Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

2.7 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

Salsa de kiwi

150 g de kiwi pelado, en trozos
8 hojas de albahaca frescas
1 pizca de sal
1 clara de huevo

Ñoquis de coliflor

500 g de agua
500 g de coliflor en trozos
50 g de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
1 diente de ajo pelado
3 ramitas de perejil
50 g de pan molido
1 huevo
½ cdita de sal
3 pizcas de pimienta negra molida
2 - 3 cdas de aceite vegetal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0.5 mg

Protein 11 g

Kalori 1038 kJ / 248 kcal

Yağ 14 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX I 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolitas de coliflor al horno

1sa 30 dk

Berenjena vegana al curry de Massaman

50 dk

Pay vegano de calabaza y verduras

1sa 20 dk

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2sa 30 dk

Crema de zanahoria con coco y jengibre

30 dk

Croquetas de papa y brócoli

40 dk

Hamburguesa de quinoa roja

40 dk

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 dk

Albóndigas de Kale sin carne

30 dk

Crema de betabel

40 dk

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 dk

Sopa de zanahoria y espinacas

35 dk