Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

2.7 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

Salsa de kiwi

150 g de kiwi pelado, en trozos
8 hojas de albahaca frescas
1 pizca de sal
1 clara de huevo

Ñoquis de coliflor

500 g de agua
500 g de coliflor en trozos
50 g de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
1 diente de ajo pelado
3 ramitas de perejil
50 g de pan molido
1 huevo
½ cdita de sal
3 pizcas de pimienta negra molida
2 - 3 cdas de aceite vegetal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0.5 mg

Protein 11 g

Kalori 1038 kJ / 248 kcal

Yağ 14 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX I 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

25 dk

Crema de zanahoria con coco y jengibre

Crema de zanahoria con coco y jengibre

30 dk

Bolitas de quinoa

Bolitas de quinoa

1sa

Croquetas de papa y lentejas

Croquetas de papa y lentejas

2sa

Quiche vegano de hongos

Quiche vegano de hongos

1sa 15 dk

Pudín de chícharos con zanahoria

Pudín de chícharos con zanahoria

1sa 25 dk

Crema de zanahoria, leche de coco y curry

Crema de zanahoria, leche de coco y curry

45 dk

Scones de calabaza y kale

Scones de calabaza y kale

1sa 30 dk

Puré de camote

Puré de camote

40 dk

Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

25 dk

Quiche de brócoli con harina de quinoa

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 dk

Crema de betabel

Crema de betabel

40 dk