Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail, émincées
- 20 g de gingembre frais, en morceaux
- 150 g d'oignon rouge, en rondelles
- 150 g de courgette, en bâtonnets
- 150 g de carotte, en bâtonnets
- 1 c. à café de sel
- 300 g de crevettes roses, crues et décortiquées
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- 100 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 pincée de sucre en poudre (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1071 kJ / 256 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 18.2 g
- Doymuş Yağ
- 112.5 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wok de crevettes et légumes
40min
Galette de ratatouille
1 Std. 30 Min
Poulet citron romarin avec riz
55 Min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 Min
Tartare de légumes
1 Std. 15 Min
Cabillaud au soja et au gingembre
40min
Curry de poulet à la noix de coco
45 Min
Curry de crevettes et courgettes
45 Min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 Min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50 Min