Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail, émincées
- 20 g de gingembre frais, en morceaux
- 150 g d'oignon rouge, en rondelles
- 150 g de courgette, en bâtonnets
- 150 g de carotte, en bâtonnets
- 1 c. à café de sel
- 300 g de crevettes roses, crues et décortiquées
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- 100 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 pincée de sucre en poudre (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1071 kJ / 256 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 18.2 g
- Doymuş Yağ
- 112.5 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de crevettes et courgettes
45 min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50 min
Tartare de légumes
1h 15 min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1sa 30 dk
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40 min
Wok de crevettes et légumes
40 min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min
Curry de poulet à la noix de coco
45 min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 min