Uyumlu sürümler
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 75 g de aceite de coco
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- ¼ cditas hojuelas de sal más 1 cucharadita (opcional) para espolvorear
- 270 g de plátano macho maduro, pelado, cortado en trozos
- 270 g de leche de coco
-
100
g de miel de agave
veya 100 g de miel de maple - 10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
- 10 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 13.9 g
- Doymuş Yağ
- 9.5 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 200.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nieve de frutos rojos
20min
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Arroz con camarones estilo Cantonés TM6
50min
Bananitas bañadas en chocolate con crocante
2 godz. 35 min
Taco Sushi
1h
Pastel de zanahoria
2h 55min
Pescado a la Veracruzana
30min
Ravioles de cítricos y menta con jitomates cherry confitados.
1 Std. 40 Min
Pan de plátano saludable
1h
Donas de sushi
50min
Dulce de leche
1 Std. 10 Min
Helado de palta y banana
5min