Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 cdas de almendras
- 350 g de leche de almendras, sin azúcar
- 2 cdas de coco rallado, sin azúcar
- ½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (isteğe bağlı)
- 1 scoop de proteína en polvo, bajo en carbohidratos (keto)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 676 kJ / 161 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido alto en proteína
10 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Leche de almendras TM6
12h
Limonada con jengibre y miel
5 min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Batido delicioso
10 min
Batido energizante
10 min
Energético de naranja
10 min
Smoothie bajo en azúcar
5 min
Smoothie energético de plátano
5 min