Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g leite de coco (agitar bem)
-
30
g açúcar (isteğe bağlı)
veya 30 g xarope de agave (isteğe bağlı) - ½ c. chá de ágar-ágar (para 0,5 l), (ver dica)
- 400 g bebida de coco (ver dica)
- 1 saqueta de preparado em pó p/ iogurte (de acordo com as instruções da embalagem)
- 250 g água
-
30
g sumo de limão (½ unid. aprox.) (ver dica)
veya 1 c. chá de ácido ascórbico em pó
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 793 kJ / 190 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 31 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Manteiga de amêndoa
5min
Manteiga de coco
5min
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45 min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Iogurte de leite de cabra na Varoma
13h
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 godz. 20 min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3 Std. 25 Min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 godz. 40 min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15 Std. 30 Min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 Min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min