Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g mango, flesh only
- 100 g banana, cut into pieces
- 250 g Greek-style natural yoghurt
- 40 g meringue, broken into pieces
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 431 kJ / 102.6 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 17.5 g
- Yağ
- 2.2 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 32.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chocolate chip muffins
40 Min
Banana and oat mini muffins
40 Min
Orange juice
5 Min
Frozen fruit sorbet
10 Min
Strawberry milkshake
5 Min
Frozen breakfast yoghurt pops
8 Std. 20 Min
Watermelon and chia yoghurt pops
5 Std. 45 Min
Banana coconut ice blocks
7h 15min
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10 Min
Bircher muesli
12h 10 min
Creamy mango icy poles
8h 15min
Porridge
15min