Cihazlar ve Aksesuarlar
Brokkoli-Hackfleisch-Auflauf mit dem Thermomix Friend
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Öl30 g
-
Makkaroni250 g
-
Brokkoliröschen300 g
-
Emmentaler in Stücken70 g
-
Wasser1350 g
-
Salz2 TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Hackfleisch, gemischt300 g
-
Tomatenmark50 g
-
Mehl20 g
-
Sahne200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
33 g
Kalori
3163 kJ /
755 kcal
Yağ
45 g
Lif
6.3 g
Karbonhidrat
53 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix Friend
11 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kräuter-Hackbraten mit Gnocchi und Ratatouille
1sa 30 dk
Frikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
45 dk
Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit Röstzwiebelkruste
1sa 40 dk
Leichter Nudelsalat
1sa 40 dk
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Tomatensauce
20 dk
Überbackene Hähnchenbrust in Tomatensauce mit Kartoffelpüree
1sa
Puten-Rouladen auf Gemüse
3sa
Putenfilet mit Pfirsich-Chilisauce
45 dk
Hackbällchen in Apfel-Paprika-Sauce
50 dk
Putenschnitzel mit Curry-Bananen-Sauce
40 dk
4-Freunde-Teller
1sa 10 dk
Béchamelkartoffeln
50 dk