Cihazlar ve Aksesuarlar
Leichter Nudelsalat
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ½ TL
-
Eier2
-
Nudeln (z. B. Penne)160 g
-
Putenbrust-Aufschnitt in Stücken100 g
-
Gewürzgurken in Stücken, Sud aufgefangen100 g
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Senf, mittelscharf2 TL
-
Gurkenwasser50 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Olivenöl15 g
-
Pfeffer½ TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
16 g
Kalori
1173 kJ /
280 kcal
Yağ
9 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
33 g
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