Cihazlar ve Aksesuarlar
Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa
4 μερίδες
Malzemeler
-
μελιτζάνα (περίπου 250 γρ.), σε στρογγυλές φέτες (5 χλστ.)1
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¾ κ.γλ.
-
άνηθο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)½ δέσμη
-
τσιπς τορτίγιας βέγκαν100 γρ.
-
νερό600 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
κουλούμπρα (γογγυλοκράμβη) σε κύβους (1 εκ.)400 γρ.
-
αλεύρι4 κ.σ.
-
κορν φλάουερ2 κ.σ.
-
βέγκαν τυρί κρέμα100 γρ.
-
σιρόπι αγαύης1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
ηλιανθέλαιο για το τηγάνισμα
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
7 g
Kalori
1390 kJ /
333 kcal
Yağ
16 g
Karbonhidrat
39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Χριστούγεννα
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
Değerlendirme yok
Στρούντελ μήλου
1sa 45 dk
Αρνίσια παϊδάκια σχάρας με ταμάρινδο και τσίλι
55 dk
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1sa 40 dk
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Değerlendirme yok
Σιγομαγειρεμένος ανανάς σε σιρόπι τσίλι με καβουρδισμένο κραμπλ καρύδας
Değerlendirme yok
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Değerlendirme yok
Σάλτσα choron (μπεαρνέζ με ντομάτα)
Değerlendirme yok
Γιαούρτι βανίλιας
13sa
Πρωινό μπουρίτο
Değerlendirme yok
Γιαούρτι στο Varoma
12sa
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1sa 10 dk