Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 750 g de agua
-
1000
g de pulpa de calabaza de castilla, sin cáscara y en cubos (ver tip)
veya 1000 g de kabocha sin cáscara y en cubos (ver tip)
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porciones
- Kalori
- 714 kJ / 170 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 11 g
- Sodyum
- 10 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Verduras al vapor
45min
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20 dk
Puré de calabaza en cubitos
50 dk
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Yoghurt de vainilla
12h 20min
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45min
Soufflé de calabaza y canela
1h 30min
Crema batida rápida
5 dk
Zanahorias agridulces
1sa
Licuado de banana y dulce de leche
5 dk
Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma
40 dk
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 dk