Ana içeriğe geç Arama
Cocción de garbanzos

Cocción de garbanzos
4.5 79 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 12sa 55 dk
1 porción
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 300 g de garbanzos secos hidratados en agua por 12 horas
  • 1300 g de agua
  • 1 ½ cdita de sal fina

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 61 g
Kalori 4699 kJ / 1119 kcal
Yağ 19 g
Lif 15 g
Karbonhidrat 183 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SÓLO CON THERMOMIX 62 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cocción arroz integral (300 g) TM6

2.6(14)

35 dk

Café molido

5.0(48)

5 dk

Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma

5.0(10)

40 dk

Brócoli al vapor (400 g) en Varoma

5.0(81)

25 dk

Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo

4.9(34)

30 dk

Brócoli al vapor (250 g) en cestillo

4.7(55)

15 dk

Manteca de almendras

4.6(20)

1sa 10 dk

Alubias en cocción lenta TM6

4.9(11)

14sa 40 dk

Garbanzos en cocción lenta TM6

4.7(26)

14sa 40 dk

Crema de cacahuate

4.9(372)

10 dk

Mantequilla de almendras

5.0(68)

20 dk

Arroz de Coliflor

4.5(318)

25 dk