Salteado de verduras mixtas TM6

Salteado de verduras mixtas TM6

4.7 59 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

1 porción

Malzemeler

25 g de aceite vegetal

25 g de aceite de oliva
200 g de pimientos variados, en tiras (5 cm x 0.5 cm)
100 g de cebolla morada en gajos

100 g de cebolla blanca, en gajos
150 g de zanahoria pelada, partida por la mitad a lo largo y en rebanadas (0.5 cm)
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 97 mg

Protein 5 g

Kalori 1465 kJ / 349 kcal

Yağ 25 g

Lif 11.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOFRITOS BÁSICOS TM6 II 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Verduras salteadas

Verduras salteadas

30 dk

Sofrito de pimiento rojo y cebolla TM6

Sofrito de pimiento rojo y cebolla TM6

25 dk

Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6

Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6

15 dk

Bastones de zanahoria sofritos 400 g TM6

Bastones de zanahoria sofritos 400 g TM6

20 dk

Calabaza sofrita 200 g TM6

Calabaza sofrita 200 g TM6

20 dk

Pimientos sofritos 200 g TM6

Pimientos sofritos 200 g TM6

20 dk

Bastones de zanahoria sofritos 200 g TM6

Bastones de zanahoria sofritos 200 g TM6

15 dk

Berenjena sofrita 400 g TM6

Berenjena sofrita 400 g TM6

35 dk

Sofrito de ajo y cebolla

Sofrito de ajo y cebolla

20 dk

Cebolla dorada 200 g

Cebolla dorada 200 g

25 dk

Cebolla dorado ligero 200-300 g

Cebolla dorado ligero 200-300 g

20 dk

Cebollas sofritas 200 g

Cebollas sofritas 200 g

20 dk