Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Muslos de pollo
-
100
g de arándanos deshidratados
veya 150 g de arándanos frescos - 75 g de azúcar mascabado
- 45 g de vinagre de vino tinto
- 8 dientes de ajo
- 1 ½ cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 5 g de romero fresco, solamente las hojas
- 1 cdita de paprika
- 60 g de aceite de oliva extra virgen
- 8 muslos de pollo con piel y sin huesos
- 50 g de mantequilla sin sal
- ½ cdita de ajo en polvo
- 6 ramitas tomillo fresco, solamente las hojas
- 1 cebolla, en gajos
- 4 ramas de apio, en bastones (3 cm)
Guarnición<br>
- 500 g de agua
- 200 g de papas cambray, en mitades
- 200 g de brócoli en floretes
- 200 g de ejotes, sin tallos y en mitades
- Besin Değeri
- şuna göre 8 porciones
- Kalori
- 14007 kJ / 3335 kcal
- Protein
- 137 g
- Karbonhidrat
- 222 g
- Yağ
- 217 g
- Doymuş Yağ
- 66 g
- Lif
- 11 g
- Sodyum
- 4149 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1 Std.
Pastel azteca
1 Std. 20 Min
Pescado a la veracruzana
30min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Pollo encacahuatado
45min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1 Std.
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1 Std. 30 Min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 Std. 10 Min
Pollo al tequila y chile pasilla
2 Std.
Pescado agridulce con arroz TM6
1 Std. 5 Min
Pechugas rellenas en pipián de cacahuate
50min