Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Sopa de espárragos y empanadas de pollo con verduras al vapor
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
4 porciones
Malzemeler
-
325 g de papa en cubos (1-2 cm)
-
50 g de cebolla blanca en mitades
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (2-3 cm)
-
½ cdita de paprika
-
1 ½ cdita de sal
-
1 pizca de ajo en polvo
-
500 g de espárragos en trozos
-
600 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
150 g de zanahoria en rebanadas (aprox. 5 mm)
-
150 g de hojas de espinaca fresca
-
1 echalot pelado y en mitades
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 cdas de aceite vegetal
-
3 ramitas de eneldo fresco sólo las hojas
-
eneldo fresco más un extra para decorar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
1022.5 mg
Protein
32.5 g
Kalori
1710 kJ /
408.8 kcal
Yağ
6.8 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
19.5 g
Karbonhidrat
27.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
MUNDO THERMOMIX V
16 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Entomatadas de pollo
40 dk
Pasta con camarones y chícharos
40 dk
Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6
1sa 30 dk
Pescado a la veracruzana
30 dk
Tostadas de picadillo
1sa 10 dk
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 dk
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40 dk
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 dk
Sopa de zanahoria y espinacas
35 dk
Sopa de verduras y albóndigas
40 dk
Puré de papa y poro
40 dk
Sopa de brócoli
15 dk