Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de kale, lavado y desinfectado
- 150 g de lechuga sangría, en mitades, lavado y desinfectado
- 50 g de arúgula, lavado y desinfectado
- 400 g de agua
- 50 g de queso parmesano, cortado en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 5 filetes de anchoa en aceite
- ½ cdita de pimienta negra recién molida, o al gusto
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 100 g de aceite de oliva extra virgen
- 15 g jugo de limón
- 15 g de mostaza Dijon
- 1 huevo
- 500 g de agua, para el Varoma
- 4 filetes de salmón fresco
- sal fina, al gusto
- pimienta negra recién molida, al gusto
- 100 g de crutones
- 100 g de jitomates cherry, en mitades
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 3798 kJ / 904 kcal
- Protein
- 53 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 69 g
- Doymuş Yağ
- 19 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 1898 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Poke bowl de atún spicy
30 min
Ensalada de ejotes navideños
1 godz. 10 min
Ceviche de pescado
3 godz. 25 min
Bowl de atún y aguacate
50 min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Aguacates rellenos de atún
20 min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1 godz.
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 min
Ensalada César de salmón con escarola
35 min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 min
Pescado a la diabla
30 min