Cihazlar ve Aksesuarlar
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
2 porții
Malzemeler
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
43 g
Kalori
2086 kJ /
498 kcal
Yağ
7 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
61 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Parfum de toamnă
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Caserolă cu rață și legume
1sa
Pui cu curry, rucola și ananas
35 dk
Penne cu spanac și anghinare
1sa 5 dk
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50 dk
Salată thai cu crevete
35 dk
Vită cu ciuperci
30 dk
Supă portocalie cu ou (10-12 luni)
Değerlendirme yok
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 dk
Ceai Thai cu gheață preparat în casă
10 dk
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 dk
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45 dk
Paste cu mazăre
35 dk