Soy Poached Chicken

Soy Poached Chicken

4.0 27 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

yellow onions cut into pieces
6 oz
fresh ginger peeled, cut into pieces
2 oz
water
20 oz
soy sauce
7 ½ oz
dark soy sauce
1 ½ oz
Chinese cooking wine
7 oz
star anise
3
orange thin peel only, no white pith
1
chicken thighs organic, boneless, skinless
36 oz
fresh red chilies sliced, to garnish
cilantro chopped, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2659 mg

Protein 27 g

Kalori 1510 kJ / 361 kcal

Yağ 23 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cha Cha Chicken 15 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mussels in Turmeric and Ginger Broth

20min

Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6)

2h

Pork and Green Beans Sauté

45min

Beef Jungle Curry

1h

Mac and Cheese Muffins

1h 5min

Malaysia-style Coconut Chicken

25h 40min

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

1h 10min

Beef Pot Pies

1h 55min

Lemon Garlic Chicken and Rice

1h 10min

Garlic Chicken Sauté with Bok Choy

40min

Biscuit Chicken Pot Pie

1h 5min

Quick and Easy Mixed Berry Jam

30min