Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Bastones de merluza
- aceite de coco, para engrasar
- 120 g de garbanzos secos
- 100 g de agua con gas
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de perejil seco
- ½ cucharadita de sal
- 500 g de filetes de merluza fresca sin piel ni espinas, cortados en bastones (2 cm x 6 cm)
Mayonesa de palta
- 110 g de nueces peladas
- 4 paltas, peladas y descarozadas
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 5 hojas de menta fresca
- 4 limas, sólo su jugo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 3200 kJ / 765 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 58 g
Alternatif tarifler
Tarta soufflé de espinaca
1h
Hamburguesa de zucchini
45min
Pollo especiado
45min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1h
Fajitas de carne
1h
Soufflé de calabaza
1h
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Torta de almendras
1 Std. 10 Min
Bondiola con cremoso de batata
1h 20min
Muffins de zucchini y queso
40min
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1 Std. 25 Min