Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
60
g de xilitol
veya 110 g de eritritol - 230 g de avellanas (saladas mejor)
- 90 g de aceite de coco virgen
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 20 g de cacao puro en polvo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 640 kJ / 153 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 2 g
Alternatif tarifler
Pan de nuez
1 Std. 5 Min
Budín de almendras
50 min
Pan keto
1 godz.
Pan nube de palta
45 min
Leche de coco
Değerlendirme yok
Minicakes de yogur (sin gluten)
40 min
Dátiles rellenos con manteca de almendras
1 godz.
Hamburguesa de zucchini
45 min
Pancitos keto
1 Std. 5 Min
Granola de chocolate
30 Min
Brownies proteicos
30 Min
Crackers de semillas
50 min