Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de trigo sarraceno en grano
- 200 g de avellanas
- 200 g de almendras enteras con piel
- 7 cucharadas de maple syrup
- 5 dátiles sin carozo
- 3 cucharadas de semillas de chía
- 3 cucharadas de cacao en polvo amargo
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 75 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55min
Leche de almendras
8h 5min
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1h 30min
Barritas de avena y chocolate
45min
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30min
Block de avellanas y cacao
2 godz. 25 min
Muffins de frambuesa
30min
Brownies Raw
2h 5min
Crackers de semillas
50min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Trufas de almendra y cacao
25 min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min