Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de mango maduro, pelado, sin hueso y cortado en trozos
- 100 g de pulpa de maracuyá congelada
- 125 g de yogur griego
- 250 g de leche
- 100 g de azúcar
- 300 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 841 kJ / 201 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Karbonhidrat
- 38.4 g
- Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 min
Batido de mango, naranja y piña
5 min
Batido de frutas con avena
5 min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 min
Batido de papaya
5 min
Batido de cacao con plátano y cerezas
5 min
Batido cappuccino de mango
10 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 min
Batido de papaya, piña y plátano
5 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min