Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 225 g d'amandes crues entières
- 285 g de flocons d'avoine
- 60 g de noix de cajou brutes
- 60 g de flocons de noix de coco non sucrée
- 510 g de dattes Medjool dénoyautées
- 225 g d'eau
- 85 g de bleuets séchés
- 85 g de cerises séchées
- 60 g de canneberges séchées
- 60 g de graines de citrouille
- 30 g de baies de goji séchées
- 2 c. à thé de cannelle moulue
- 1 c. à thé de gingembre moulu séché
- 1 c. à thé de noix de muscade en poudre
- 1 pincée de clous de girofle moulus
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau
- Kalori
- 1443 kJ / 345 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 57 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 13 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 Std. 15 Min
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5 min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 min
Shortcake canadien aux fraises
30 Min
Clafoutis aux petits fruits (Anna) Métrique
1h 35min
Salade de chou
10 min
Lait de soya (Métrique)
1h 35min
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10 min
Lait D'Avoine (Métrique)
1 Std. 10 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Pain au lait (TM5/6 Metric)
2 godz. 20 min
Pâte à pizza (TM5/6 Metric)
1 Std.