Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)

4.5 65 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

water divided
1010 g
lemon juice plus 1 tbsp to drizzle
30 g
butter, unsalted in pieces
225 g
egg yolks from large eggs
4
salt divided, plus extra to season, to taste
1 tsp
black pepper, ground plus extra to season, to taste
1 pinch
cilantro, fresh
30 g
30 g parsley leaves, fresh
lemon thin peel only, no white pith
1
rice, white, type jasmine
285 g
onion powder
1 tsp
garlic powder
½ tsp
asparagus trimmed
340 g
340 g broccoli florets
salmon fillet, fresh, skinless wild caught sockeye salmon (3 cm thick)
450 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 672 mg

Protein 33 g

Kalori 3778 kJ / 903 kcal

Yağ 58 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 32 g

Karbonhidrat 62 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® Served 2022 10 Tarif
Kanada

Dynamic Duo - Second Bowl Advantage 15 Tarif
Kanada

We Can Switch to CHEF MODE in a Flash 28 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mixed Mushroom Sauté

30 Min

Orange Creamsicle Whip

10 Min

Slow Cooked Chickpeas (TM6)

26 Std. 5 Min

Summer Fruit with Whipped Cream and Sponge Cake

25 Min

Chocolate Pistachio Brownies

45 Min

Steamed Meatballs

30 Min

Coarsely Chopped Nuts

5 Min

Penne pasta with tuna

35 Min

Lemon chicken

50 Min

Peeler Mashed Potatoes

35 Min

Butternut Squash Macaroni and Cheese

1 Std. 15 Min

Breakfast Smoothie

5 Min