Caprese Egg White Omelette (Metric)

Caprese Egg White Omelette (Metric)

4.1 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 portions

Malzemeler

Gruyère cheese cubed
85 g
tomatoes cored, deseeded and quartered
115 g
basil leaves, fresh plus extra to garnish
8
water
595 g
egg whites from large eggs
5
salt to taste
black pepper, ground to taste
balsamic glaze to drizzle (see Tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 portions

Sodyum 986 mg

Protein 40 g

Kalori 1933 kJ / 462 kcal

Yağ 29 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dynamic Duo - Second Bowl Advantage 15 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Date Cinnamon Spread

10 dk

Mini Shrimp Omelettes

35 dk

Folded Herb Bread

1sa 10 dk

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 dk

Kale Chips

40 dk

Spiralized King Oyster Mushroom with Meat Sauce

Değerlendirme yok

Spicy Zucchini Noodles

10 dk

Fish Stock

Değerlendirme yok

Cucumber Salad with Dill and Sour Cream Dressing (TM5)

10 dk

Matcha Nice Cream

35 dk

Orange Zest Infusion

25 dk

White Pesto Pasta (Metric)

40 dk