Insalata di verdure con salsa agli anacardi (vegan)

Insalata di verdure con salsa agli anacardi (vegan)

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

Salsa agli anacardi

100 g di anacardi
acqua q.b. per l'ammollo
1 spicchio di aglio
100 g di brodo vegetale (vedere consigli)

Verdure al forno

2 spicchi di aglio
50 g olio extravergine di oliva
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato
1 cucchiaio di garam masala
600 g di verdure miste di stagione, a bastoncini (ca. 1,5x7 cm) (vedere consigli)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 9 mg

Protein 5 g

Kalori 1073 kJ / 256 kcal

Yağ 23 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 9 g

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