Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 doses
Malzemeler
-
azeite80 g
-
vinagre balsâmico30 g
-
mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, alecrim, etc.)1 ½ c. chá de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)4
-
sal3 - 4 pitadas de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
Água q.b.
-
tomate maduro cortado em pedaços200 g
-
talo de aipo cortado em pedaços100 g
-
salada mista100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
370 mg
Protein
37 g
Kalori
1508 kJ /
360 kcal
Yağ
22 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Momentos de partilha
15 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Molho béchamel
Değerlendirme yok
Risoto de bacalhau
40 dk
Massa com molho de amendoim vegan
30 dk
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani)
15 dk
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1sa 30 dk
Saltear 350 g de chalota
Değerlendirme yok
Salada de tomate com vinagreta de framboesa
10 dk
Molho de laranja e curry
10 dk
Molho de mostarda e vinagre balsâmico
10 dk
Esparguete com creme de beringela
40 dk
Bolinhas de coco com sorvete de morango e prosecco
50 dk
Arroz preto com manga e salmão
35 dk