Tramezzini al pesto di spinaci

Tramezzini al pesto di spinaci

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 4sa

6 porzioni

Malzemeler

200 g di acqua
70 g di burro a pezzi
500 g di farina manitoba
10 g di lievito di birra fresco
1 cucchiaino di zucchero
1 ½ cucchiaino di sale
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
150 g di foglie di spinaci freschi lavate
1 spicchio di aglio
50 g di anacardi tostati, non salati
120 g di olio extravergine di oliva
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
insalata a piacere
verdure miste (es cetriolo, peperone rosso e giallo, zucchine, olive...)
1 - 2 uova sode, a fette

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 506 mg

Protein 17 g

Kalori 2801 kJ / 669 kcal

Yağ 38 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuciniamo insieme? 10 Tarif
İtalya

Insieme, dove vuoi 26 Tarif
İtalya

Piatti freddi 102 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dressing speziato per verdure

No ratings

Gnocchi al pesto di broccoli e basilico di Mattia Poggi

3 h 30 min

Sformato di cavolfiore e spinaci

1 h

Bruco polpetta (di verdure)

40 min

Polpette di miglio con crema di fave

2 h

Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini

1 h

Torrette di patate ai broccoli

1 h

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

1 h 10 min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1 h 20 min

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

1 h 55 min

Polpette tonno e Pak choi

45 min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min