Ana içeriğe geç Arama
Menü: Lamm-Gemüse-Ragout mit Couscous und Vanillepudding

Menü: Lamm-Gemüse-Ragout mit Couscous und Vanillepudding
4.3 7 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Vanillepudding
  • Milch
    1000 g
  • Eier
    2
  • Zucker
    100 g
  • Salz
    2 Prisen
  • Maisstärke
    60 g
  • Vanilleschote Mark ausgekratzt
    1
Couscous mit Lamm-Gemüse-Ragout
  • Couscous mittel
    350 g
  • Wasser
    850 g
  • Olivenöl
    70 g
  • Salz
    4 TL
  • Tomaten halbiert
    500 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Lammfleisch in mundgerechten Stücken
    400 g
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Safran (à 0,1 g)
    2 Päckchen
  • Butter
    20 g
  • Karotten in mundgerechten Stücken
    150 g
  • Zucchini in mundgerechten Stücken
    150 g
  • weiße Rüben in mundgerechten Stücken
    150 g
  • Kürbisfleisch in Stücken (4 cm)
    150 g
  • Koriander, frisch Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Garnieren
    2 Stängel
  • Petersilie, frisch Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Garnieren
    2 Stängel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 22 g
Kalori 2334 kJ / 558 kcal
Yağ 34 g
Lif 2.7 g
Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Friend - Menüs 33 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menü: Topinambursuppe, Lachs im Blätterteig mit Ofengemüse, Lebkuchentrifle

4.6(9)

2sa 15 dk

Menü: Faschierte-Bällchen mit Rahmsauce und Erdäpfel-Kürbisgratin; Zwetschkenkuchen

4.7(19)

1sa 20 dk

Menü: Lammragout mit Gemüse und Bulgur; Orangendessert​

4.3(6)

1sa 20 dk

Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln

4.7(68)

55 dk

Menü: Paprikahendl mit Reis; Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant

4.3(18)

1sa 5 dk

Lasagne

4.8(233)

1sa 45 dk

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis

4.2(129)

30 dk

Menü: Kabeljau mit Zitrusbutter und Kartoffeln und Schokoladen-Muffins

3.7(9)

45 dk

Huhn süß-sauer mit Basmatireis

4.3(127)

45 dk

Faschierte Bällchen in Paradeissauce mit Erdäpfelpüree (XXL)

4.6(18)

1sa 40 dk

Marokkanischer Hendltopf "Ras el-Hanout" mit Reis

4.5(166)

1sa 40 dk

Slow Cooking Hühnerkeulen in Paprikasauce mit Reis

3.9(46)

4sa