Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g frozen peas
- boiling water, to soak
- 10 fresh mint leaves
- 40 g goats cheese
- 1 avocado, flesh only
- ½ lemon, juice only
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 - 4 slices bread (of choice), toasted
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1517.3 kJ / 361.3 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Karbonhidrat
- 29.6 g
- Yağ
- 17.3 g
- Doymuş Yağ
- 4.7 g
- Lif
- 12 g
- Sodyum
- 538.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 min
Turkey rissoles and kale slaw
30 min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15min
Red pesto chicken salad
35 min
Smoky chipotle beans
30 min
Green Bean Gremolata
25 min
Middle Eastern planked salmon
1 Std. 40 Min
Pink scramble
15min
Salmon with fennel and apple salad
1h 20 min
Couscous tahini bowl
30 min
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30 min
Mango muesli
5min