Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 106 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 538.9 mg

Protein 15.7 g

Kalori 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Yağ 17.3 g

Lif 12 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 29.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sam Wood 16 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grilled potato salad with pangrattato

40 dk

Steamed greens with lemon feta

20 dk

Quark with pickled radish (Thermomix® Cutter, using modes)

4sa 35 dk

Sicilian prawn salad

40 dk

Abundant breakfast bowl

30 dk

Salmon niçoise salad

35 dk

Polish egg salad with tartar sauce

10 dk

Dukkah eggs with asparagus and feta

30 dk

Mango muesli

5 dk

Smoked honey and dill salmon

1sa 5 dk

Prosciutto and basil egg cups

40 dk

Pink scramble

15 dk