Cihazlar ve Aksesuarlar
Tagine de miel cu caise și miere
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 50 dk
4 porții
Malzemeler
-
cușcuș250 g
-
apă400 g
-
ulei de măsline2 lingură
-
ras el hanout (vezi recomandarea)1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
caise deshidratate, fără sâmburi100 g
-
migdale decojite (fără membrana brună)60 g
-
ceapă jumătăți400 g
-
morcovi bucăți200 g
-
carne de miel tăiată cuburi (2,5 cm)500 g
-
vinete tăiate cuburi (1,5 cm)200 g
-
roșii cuburi, din conservă100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)½
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
1 linguriță turmeric uscat, măcinatfire de șofran2 prize
-
zeamă de lămâie după gust1 - 2 lingurițe
-
chimion măcinat½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
miere după gust40 - 50 g
-
½ legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele tocate (vezi recomandarea)coriandru proaspăt doar frunzele tocate (vezi recomandarea)½ legătură
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
41 g
Kalori
3459 kJ /
827 kcal
Yağ
28 g
Lif
16 g
Karbonhidrat
100 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 dk
Pui cu ardei gras
1sa
Paste Orzo cu pui și pesto
30 dk
Plăcintă țărănească
1sa 10 dk
Orez cu pui și ciuperci
30 dk
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1sa 20 dk
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8sa 35 dk
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1sa 20 dk
Musaca
2sa 30 dk
Costițe de porc cu sos barbecue cu bere
3sa 15 dk
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 dk
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1sa 30 dk