Cihazlar ve Aksesuarlar
Fishburger con verdurine
Hazırlık 30 dk
Toplam 3sa
6 porzioni
Malzemeler
Pane al vapore
-
1150 g di acqua
-
5 g zucchero
-
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
-
250 g di farina tipo 00
-
5 g di sale
-
30 g di succo di limone
Fishburger e verdure
-
500 g di filetti di pesce persico a pezzi
-
10 g di olive taggiasche denocciolate
-
2 g di capperi sotto sale sciacquati
-
2 g di zenzero, radice fresca pelata
-
10 g di succo di limone
-
1 pizzico di origano secco
-
1 uovo
-
10 g di farina tipo 00
-
1 cucchiaino di timo secco
-
2 pizzico di pepe bianco macinato
-
pangrattato q.b.
-
100 g di pisellini freschi
-
160 g di zucchine a tocchetti (1.5 cm)
-
160 g di carote pelate e a tocchetti (1.5 cm)
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di aneto secco2 rametti di aneto fresco le foglioline lavate
-
500 g di acqua
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
0.8 mg
Protein
41.5 g
Kalori
1941.2 kJ /
464 kcal
Yağ
7.4 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
56.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mangiare sano con gusto
28 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fish burger
2sa 55 dk
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 dk
Polpette di merluzzo con patate
40 dk
Pizza Gourmet con tacchino arrosto, Parmigiano reggiano e glassa di soia
3sa 10 dk
Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini
1sa 55 dk
Burger di nasello e gamberi
30 dk
Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano
50 dk
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1sa 10 dk
Buns integrali con burger di barbabietole
3sa 40 dk
Piadina integrale farcita
40 dk
Burger leggero di verdure
45 dk
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1sa