Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 200 g di zucchine a tocchetti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 6 uova
- 500 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 632.4 kJ / 151.1 kcal
- Protein
- 10.1 g
- Karbonhidrat
- 0.4 g
- Yağ
- 12.1 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 0.4 g
- Sodyum
- 260.5 mg
Alternatif tarifler
Gratin di zucca e castagne
1h 10min
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30min
Cocottine di zucca e ricotta
50min
Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta
1h 30min
Sformatini di finocchi
1h 30min
Fagottini di cavolfiore con insalata di cavolo rosso
45min
Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)
35min
Flan ai cavoletti di Bruxelles, speck e Pecorino Romano
1h
Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone
35min
Flan di cavolfiore
45min
Soufflé alla salsiccia e zucca
1h 30min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1h 10min