![Salade de crudités façon Thermomix® Salade de crudités façon Thermomix®](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/76DAF366-60D8-4B8B-9465-2F64DDBDA13A/Derivates/5c2f0ede-8d91-4d43-bef8-5ee161ce49b3.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20 - 30
g de vinaigre de vin blanc (isteğe bağlı)
veya 20 - 30 g de jus de citron (isteğe bağlı) - ¼ de bouquet de persil frais (environ 5 g), effeuillé (isteğe bağlı)
- 400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
- 1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
- 150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
- 30 g de graines de tournesol (isteğe bağlı)
- 2 pincées de sel (isteğe bağlı)
- 2 pincées de poivre, moulu (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 2.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de carottes
15 min
Confiture d'abricot pour les provisions
55 Min
Salade de crudités
10min
Salade de betteraves
10min
Pain d’épeautre aux noisettes
2 Std. 50 Min
Salade pommes-carottes
5 dk
Salade de légumes citronée
15 min
Riz au lait et compote de pruneaux
55 Min
Panure
5 dk
Salade de chou rouge, carottes et feta
15 min
Confiture de pruneaux pour les provisions
55 Min
Pain bis en cocotte
2h 25min