Cozer 500-800 g de pera em quartos

Name: Cozer 500-800 g de pera em quartos
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 800 g
Ingredients: 500 g água; 500 - 800 g pera

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

800 g

Malzemeler

água
500 g
pera cortada em quartos
500 - 800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 3.3 mg

Protein 0.3 g

Kalori 193.8 kJ / 46.3 kcal

Yağ 0.1 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 12.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para cozer 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salteado de legumes com molho de amendoim

4.0(31)

30 dk

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

4.0(1)

1sa

Batido de framboesa, lima e aveia

5.0(5)

5 dk

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30 dk

Sopa de nabo e alho-francês

3.7(12)

1sa

Saltear 400 g de cenoura em palitos

4.9(14)

20 dk

Saltear carne de peru em cubos

4.7(11)

15 dk

Manteiga de ervas aromáticas

2.7(3)

10 dk

Creme de abóbora e maçã

3.5(28)

30 dk

Pasta de abacate

3.7(10)

5 dk

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40 dk

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45 dk