Cozer 200-400 g de pera em metades
TM6 TM5

Cozer 200-400 g de pera em metades
5.0 (1 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g água
  • 200 - 400 g pera cortada em metades
Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
178.9 kJ / 42.8 kcal
Protein
0.3 g
Karbonhidrat
11.4 g
Yağ
0.1 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
2.3 g
Sodyum
5.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Cozer 500 g de espinafres

Cozer 500 g de espinafres

(7)

20 Min

Cozer 550-800 g de cenoura

Cozer 550-800 g de cenoura

(1)

40 Min

Cozer 400-500 g de cogumelos Paris em quartos

Cozer 400-500 g de cogumelos Paris em quartos

(2)

25min

Cozer 300-450 g de pêssego

Cozer 300-450 g de pêssego

Değerlendirme yok

Puré de maçã

Puré de maçã

(163)

15 Min

Cozer 5-6 filetes de peixe

Cozer 5-6 filetes de peixe

(2)

25min

Cozer 200-400 g de pera em quartos

Cozer 200-400 g de pera em quartos

(3)

25min

Cozer 500-800 g de pera em metades

Cozer 500-800 g de pera em metades

(5)

35 Min

Cozer 500-800 g de pera em quartos

Cozer 500-800 g de pera em quartos

(2)

30 min

Cozer 200-500 g de cenoura

Cozer 200-500 g de cenoura

(5)

35 Min

Cozer 500 g de maçã

Cozer 500 g de maçã

(5)

35 Min

Cozer 200-400 g de maçã

Cozer 200-400 g de maçã

(7)

35 Min