Estofado de almejas y mejillones con poro

Estofado de almejas y mejillones con poro

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 porción

Malzemeler

500 g de almejas
5 pizcas de sal
20 g de aceite de oliva
700 g de poro en trozos (2 cm)
60 g de vino blanco seco
1000 g de mejillones frescos limpios
100 g de crema para batir (30-40% grasa)
3 pizcas de pimienta blanca molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 349 mg

Protein 12.2 g

Kalori 652 kJ / 155 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Práctico y Creativo 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de cilantro

1sa 20 dk

Crema de ejote

30 dk

Chalupitas de pepino y atún

20 dk

Rollitos de pollo con hongos y epazote

55 dk

Aporreadillo guerrerense

30 dk

Mole de olla verde, arroz y tascalate TM6

1sa

Rollitos de carne con caldillo

1sa

Nopalitos a la mexicana con aguacate

20 dk

Sabanitas de filete de res al romero

25 dk

Sopa de verdolagas

50 dk

Sopa de nopales y huevo hilado

50 dk

Albóndigas al cilantro con calabacitas

50 dk