Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
6 porții
Malzemeler
-
ulei de măsline plus pentru prăjit30 g
-
bacon, condimentat și afumat (cca. 180 g)15 felii
-
ceapă roșie sferturi150 g
-
spanac tânăr, proaspăt150 g
-
năut, din conservă clătit, scurs150 g
-
iaurt simplu240 g
-
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate50 g
-
lămâie coaja rasă de la ½
-
zeamă de lămâie25 g
-
sare fină1 linguriță
-
brânză feta tăiată bucăți (1 cm)200 g
-
miez de pepene verde fără sâmburi tăiat bucăți (1 cm)500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
17.1 g
Kalori
1601 kJ /
383 kcal
Yağ
27.8 g
Karbonhidrat
16.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Prânzul în familie
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 dk
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10 dk
Brioșe cu nectarine și mac
40 dk
Ravioli cu spanac și ricotta
1sa 30 dk
Ricotta coaptă cu ierburi
Değerlendirme yok
Tortillas cu pui tandoori
50 dk
Aripioare de pui picante (tip Buffalo)
45 dk
Guacamole
5 dk
Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel
Değerlendirme yok
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1sa 20 dk
Salată Green Goddess
Değerlendirme yok
Far breton cu prune uscate
2sa