Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

10 bucăți

Malzemeler

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Protein 5 g

Kalori 243 kJ / 58 kcal

Yağ 3.2 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bucătăria copiilor 10 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 dk

Clătite din hrișcă la cuptor

Değerlendirme yok

Supă de legume cu gnocchi

30 dk

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1sa

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Değerlendirme yok

Omeletă Caprese

30 dk

Fabada Asturiana

15sa 30 dk

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 dk

Clătite din hrișcă

30 dk

Gratin de crevete cu piper roșu

30 dk

Pui cu curry, rucola și ananas

35 dk

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster