Cihazlar ve Aksesuarlar
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 porții
Malzemeler
-
cușcuș mediu350 g
-
apă800 g
-
ulei de măsline70 g
-
sare fină2 linguriță
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
morcovi tăiat bucăți200 g
-
ghimbir proaspăt (3 cm), curățat și feliat subțire1 bucată
-
1 lingură concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
cartofi tăiați bucăți (1-2 cm)150 g
-
ardei gras roșu tăiat bucăți de o îmbucătură200 g
-
vânătă tăiată bucăți de o îmbucătură100 g
-
caisă deshidratată, fără sâmbure tăiate în sferturi100 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
boia de ardei, iute1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2 cm)500 g
-
mentă proaspătă (isteğe bağlı) doar frunzele4 fir
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
42 g
Kalori
2971 kJ /
710 kcal
Yağ
20 g
Lif
15.6 g
Karbonhidrat
87 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cine rapide
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pui marocan cu cușcuș
1sa 5 dk
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8sa 35 dk
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50 dk
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 dk
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35 dk
Năut gătit lent
14sa 40 dk
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 dk
Cârnați cu linte în sos picant
1sa
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1sa 10 dk
Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan
4sa 25 dk
Tăiței curry cu carne de porc
45 dk
Cannelloni cu spanac și ricotta
1sa 30 dk