Cihazlar ve Aksesuarlar
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 porcji
Malzemeler
Marynata cytrynowa z chili
-
skórka z 1 cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego (isteğe bağlı)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych w paski o grubości 3,5-4 cm
Majonez kolendrowy
-
30 g kolendry, świeżej (ok. 1 pęczek), tylko liście
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (patrz wskazówka)
-
150 g majonezu
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
ogórek pokrojony w 2 mm paski
-
pieczywo (np. chlebki naan, chlebki pita), do podania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
302.1 mg
Protein
22.3 g
Kalori
1838.1 kJ /
437.6 kcal
Yağ
36.7 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
6.7 g
Karbonhidrat
4.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
GRILL
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską
50 dk
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45 dk
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 dk
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35 dk
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 dk
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45 dk
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25 dk
Parmezanowe koszyczki
40 dk
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40 dk
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 dk
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 dk
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 dk