Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Polvo com creme de curgete
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 doses
Malzemeler
-
água550 g
-
polvo descongelado700 g
-
chalota30 g
-
azeite30 g
-
curgete cortada em pedaços400 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
sal½ c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
881 mg
Protein
30 g
Kalori
910 kJ /
217 kcal
Yağ
9 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Momentos de partilha
15 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cozer 400 g de camarão
20 dk
Cozer 1000 g de mexilhão
30 dk
Salmão com legumes a vapor
40 dk
Salada de quinoa e favas
20 dk
Dourada com legumes em papelote
40 dk
Salteado de camarão com cogumelos e couve
20 dk
Esparregado de grelos e nabiças
40 dk
Polvo no forno com risoto de grelos
1sa 40 dk
Lasanha de curgete e bacalhau
1sa
Polvo guisado
55 dk
Beringela recheada com atum
1sa
Polvo à lagareiro
1sa 30 dk