Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de filet de poulet, coupé en lanières
- 10 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika
- 2 c. à café de sel
- 100 g de poivron rouge, coupé en lanières (1 x 4 cm)
- 1 ciboule, ciselée
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 4 œufs
- 60 g de lait
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé, et un peu pour la finition
- ½ c. à café de poivre moulu
- 50 g de tomates cerise, coupées en deux
- 500 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1065 kJ / 254.8 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 2.8 g
- Yağ
- 13.5 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 1041.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45min
Riz au poulet et chorizo
35 min
Omelette aux champignons et aux herbes
30 min
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50 min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30 min
One pot coquillettes au jambon cerise
15min
Salade de pâtes, concombre et thon
30 min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45min
Salade chaude de pommes de terre (avec le Peeler)
45min
Omelette jambon-épinards
35 min
Omelette à la grecque
35 min
Gratin de pâtes au chèvre
40min