Cihazlar ve Aksesuarlar
Filetes de pescado al vapor (5-6)
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
5 pieza
Malzemeler
-
500 g de agua
-
5 - 6 filetes de pescado (p. ej. salmón, c/u 150 g, 2-2.5 cm de grosor)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pieza
Sodyum
90 mg
Protein
30 g
Kalori
1268 kJ /
303 kcal
Yağ
21 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 Min
Huevos duros (2 piezas)
20 Min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 Min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 Min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 Min
Nabos al vapor (700-1000 g)
40 Min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 Min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 Min
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35 Min
Verduras al vapor
45 Min