Cihazlar ve Aksesuarlar
Filetes de pescado al vapor (2-3)
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
2 pieza
Malzemeler
-
500 g de agua
-
2 - 3 filetes de pescado (p. ej. salmón, c/u 150 g, 2-2.5 cm grosor)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pieza
Sodyum
90 mg
Protein
30 g
Kalori
1268 kJ /
303 kcal
Yağ
21 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Batido de yogurt y frutos rojos
5 dk
Arroz con lentejas
50 dk
Huevos duros (2 piezas)
20 dk
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35 dk
Cocción de arroz de grano largo (300 g)
35 dk
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25 dk
Papilla de verduras con pollo
30 dk
Cocción de arroz de grano largo (250 g)
35 dk
Lomo de cerdo al horno con arroz
1sa 20 dk
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 dk
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 dk
Sopa de zanahoria y espinacas
35 dk