Cihazlar ve Aksesuarlar
Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Malzemeler
-
eggplant (14-16 oz)1
-
kosher salt Diamond Crystal®, plus extra as needed to sprinkle1 tsp
-
extra virgin olive oil as needed, to fry5 oz
-
all-purpose flour2 oz
-
panko4 oz
-
garlic powder½ oz
-
onion powder½ oz
-
paprika½ oz
-
large eggs3
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil1 oz
-
dried red chili flakes½ tsp
-
crushed tomatoes (28 oz)1 can
-
fresh basil leaves thinly sliced, divided20
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1220 mg
Protein
11 g
Kalori
1368 kJ /
327 kcal
Yağ
15 g
Lif
12 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
42 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smart Cooking with Thermomix®
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 dk
Tomato Soup with Burrata
35 dk
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 dk
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 dk
Pasta with Beet Sauce and Feta
Değerlendirme yok
Dhaba Style Dal Fry
1sa 45 dk
Palak Paneer
45 dk
Chili Oil Noodles
30 dk
Artichoke Fettuccine Alfredo
45 dk
Lemon Pasta
35 dk
Spaghetti Muffins
55 dk
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 dk