Mood Lifting Berry Smoothie

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

soy milk
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
banana frozen, cut into pieces
2 oz
almond butter
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 oz
ashwagandha
¼ tsp
ground flaxseed
1 tbsp
ice cubes to taste
8 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 80.1 mg

Protein 18.6 g

Kalori 1026.5 kJ / 245.4 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 26.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45 dk

Spaghetti Nests with Lentil Balls

1sa 5 dk

Mushroom Fettuccini

40 dk

Lemon Garlic Broccoli

20 dk

Breakfast Protein Smoothie

5 dk

Chili Oil Noodles

30 dk

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 dk

Peeler Mashed Potatoes

35 dk

Minty Vodka Lemonade

10 dk

Orange Creamsicle Whip

10 dk

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1sa 10 dk

Chili Lime Steamed Corn

25 dk