Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

4.8 1.0K değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

400 - 500 g ananasa, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
200 g banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki
300 g napoju kokosowego lub ryżowo-kokosowego

200 g mleka kokosowego, light, w puszce

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 21.8 mg

Protein 1.3 g

Kalori 649 kJ / 155 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 30.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NEWSLETTER 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orientalne bułeczki na parze z mięsem drobiowym z rosołu

2sa 5 dk

Baranek wielkanocny

1sa 30 dk

Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw

45 dk

Pomidorowa z makaronem

35 dk

Sos holenderski – 250 ml

15 dk

Wątróbka z cebulą i jabłkiem

50 dk

Masło klarowane

15 dk

Syrop cukrowy

12sa 20 dk

Kremowy sos grzybowy na winie

30 dk

Sushi z krewetkami w tempurze

2sa 40 dk

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 dk

Ciasto muffinowe z truskawkami i migdałową kruszonką

1sa