Miel cu legume, la aburi

Miel cu legume, la aburi

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 porții

Malzemeler

lămâie doar coaja rasă
1
căței de usturoi
3
rozmarin, proaspăt doar frunzele
2 fire
sare fină sau după gust
½ linguriță
piper negru măcinat sau după gust
4 prize
ulei de măsline
20 g
pulpă de miel fără os
900 g
fasole verde proaspătă
200 g
cartofi tăiați cuburi (4 cm)
400 g
napi tăiați sferturi
100 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
200 g
apă
1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 31.2 g

Kalori 1698 kJ / 406 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bunătăți de Paște 11 Tarif
Uluslararası

De Paște... 10 Tarif
Uluslararası

Gătește românește II 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 Std. 10 Min

Varză și costițe gătite lent

12 Std. 20 Min

Ouă umplute

25 Min

Somon la aburi în stil asiatic

1 Std. 45 Min

Supă cremă de legume, cu cereale și ricotta (7-9 luni)

Keine Bewertungen

Supă de legume (5-6 luni)

35 Min

Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume

1 Std.

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

1 Std. 5 Min

Ouă fierte

20 Min

Cartofi în sos picant de roșii

35 Min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 Min

Legume prăjite

10 Min